الرئيسية / أرشيف الوسم : حرارة الصيف

أرشيف الوسم : حرارة الصيف

لا تتحاشَ الأطعمة الساخنة صيفاً.. فالحساء الساخن يمكن أن يساعدك في التغلب على حرارة الصيف

لا تتحاشَ الأطعمة الساخنة صيفاً.. فالحساء الساخن يمكن أن يساعدك في التغلب على حرارة الصيف

الطعام مهم في جميع أوقات السنة، ولكنَّه أكثر أهمية في فصل الصيف؛ ولهذا تفسير علمي: الحرارة تسبب سوء التغذية، بسبب زيادة السعرات الحرارية ونقص الترطيب، مما يؤدي بسهولة إلى عدم التوازن في عملية التمثيل الغذائي، وهذا له آثار فورية، مثل الصداع، الدوار، ضعف العضلات أو جفاف الفم. وهذا ما أكده …

أكمل القراءة »