الرئيسية / أرشيف الوسم : اضطراب القلق

أرشيف الوسم : اضطراب القلق

لا تدع اضطراب القلق يسيطر عليك.. 7 طرق لزيادة التفاؤل منها اختيار الأصدقاء

لا تدع اضطراب القلق يسيطر عليك.. 7 طرق لزيادة التفاؤل منها اختيار الأصدقاء

اضطراب القلق هو أكثر الأمراض العقلية شيوعاً، ويحدث عندما نبالغ في تقدير احتمالية حدوث شيء سيئ ونقلل من شأن قدرتنا على التعامل معه. يؤثر اضطراب القلق العام على 40 مليون بالغ في الولايات المتحدة وحدها، وتقول ناتالي داتيلو، الحاصلة على درجة الدكتوراة وأخصائية علم النفس الإكلينيكي ومديرة قسم علم النفس …

أكمل القراءة »